スキンケアを調べているとよく出てくる『ゆらぎ肌』
どんな肌なのかご存じでしょうか?
ゆらぎ肌とは
外的要因によりお肌のバリア機能が低下し、お肌の状態が安定せず荒れやすい→ゆらいでいる
つまり、季節や環境の変化により、一時的に敏感になっている
という状態のお肌のことです。
ゆらぎ肌＝肌トラブルではありませんがゆらぎ肌になるとトラブルを起こしやすくなります。
特に季節の変わり目などは
急な気温の変化や乾燥、花粉、紫外線によりダメージを受けることが増え
ゆらぎ肌になりやすくなります…
ゆらぎ肌の対策としてはお肌のバリア機能をあげることが大切です！
・洗顔を丁寧にやり、化粧水や乳液を季節に合わせたものでスキンケアをすること
・日焼け止めをしっかりと塗ること
・お肌をこすらないこと
・しっかりとした睡眠をとること
・栄養バランスのとれた食事をすること
等お肌に気を使った生活を日々していくことが大切です◎
お肌のバリア機能を上げ、
季節の変化にも負けないお肌を作りましょう♪
